Меньше, но лучше – это главное правило для человека, который ценит себя и точно знает, как прийти к успеху.

Грег МакКеон в своей книге «Эссенциализм» объясняет, почему так важно уметь выбрасывать из своей жизни все ненужное, и что вам это даст в итоге.

Давайте рассмотрим, чем отличается обычный человек от того, который живет по правилам эссенциализма.

Обычный человек думает установками «Я должен», «Все мои задачи важны»,  «Я не знаю, как мне всё успеть». Эссенциалист же думает «Я сам выбираю для себя лучшее», «Важны не все задачи», «Что у меня в приоритете?».

То есть мы видим, что эссенциалист имеет лучший уровень жизни, потому как сам каждый день его выбирает и редактирует.

Вот несколько советов, которые в этом помогут:

Первое: не гонитесь за количеством, подумайте о качестве. У вас достаточно времени, чтобы оценить все возможные варианты и решить, что действительно важное.

Второе: научитесь говорить твердое «нет». Очень часто мы боимся обидеть человека своим отказом, и в итоге решаем чужие проблемы, откладывая то, что важно для нас. Если вы запланировали отдых на выходных, то не обязательно соглашаться на предложение шефа поработать сверхурочно.

Третье: используйте правило 90. Оценивайте важность задачи от 0 до 100 баллов, если она в ваших глазах набирает ниже 90 – не делайте её.

Помните, лучше сделать меньше задач, но довести их до конца, чем взяться за все — и не увидеть никакого результат.

Понравился пост?

Подпишись на регулярные обновления




Успехов и Удачи!

Евгений Евтухов

Комментарии