Как часто вы ловите себя на мысли, что ничего не успеваете? Мы нагружаем себя ненужными вещами и делами. В итоге упускаем главное…

Представьте, что ваша жизнь — это чемодан. И чем больше там вещей, тем тяжелее его нести. Так может пора освободить свой чемодан от всего ненужного?

Чтобы доводить дела до конца, нужно уметь видеть все варианты, но выбирать только то, что действительно важно.

Людей, которые следуют этому правилу, называют эссенциалистами. Эссенциализм в переводе с латыни – это сущность, то есть постоянный поиск меньшего, но лучшего.

Как же воспитать в себе эссенциалиста?

Несколько советов от Грега МакКена из книги “Эссенциализм” нам в этом помогут:

Первое: помните, что у вас всегда есть выбор. Вам давно не нравится ваша работа или может район, где вы живете? Спросите себя: могу ли я это изменить? Ответ почти всегда будет положительным. Оцените все возможные варианты и выберите для себя наилучший.

Второе: Ставьте четкие и ясные цели. Подумайте, чего вы и какие есть способы достижения этой цели. Пропишите свои шаги. Чем лучше вы знаете дорогу, тем быстрее доберетесь к точке Б.

И третье: Помните, что вы – и есть автор вашей жизни. Настал новый день, перед вами чистый лист и только вам решать, что на нем сегодня написать.  А уважающий свою работу автор, всегда перечитает то, что написал и вычеркнет ненужное.

Именно так и стоит поступать в жизни. Всегда ищите варианты и оставляйте для себя только лучшее.

Понравился пост?

Подпишись на регулярные обновления




Успехов и Удачи!

Евгений Евтухов

Комментарии